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Não deixe mais sua vida em segundo plano.

Você está sempre sobrecarregada, cansada e sem tempo para se cuidar?

Nosso programa é desenhado para mulheres como você, que quer parar de adiar suas necessidades e encontrar o equilíbrio entre saúde, vida pessoal e bem-estar emocional.

Quero uma mudança na minha vida

Chega de enrolação

Com o Programa Yin Yang, você vai aprender a desacelerar, se cuidar de verdade e criar novos hábitos que transformam sua saúde física e mental. Esse é o primeiro passo para finalmente recuperar o controle da sua vida, com o direcionamento que você precisa para alcançar seus objetivos.

Minha transformação começa hoje
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O que você vai Aprender

  • - Construir a vida com mais energia.
  • - Criar rituais simples e transformadores.
  • - Diminuir a necessidade do açúcar no dia a dia.
  • - Como começar novos hábitos e não parar mais.
  • - A regular o funcionamento do corpo através do relógio biológico chinês.
  • - A lidar melhor com as emoções
  • - Melhorar a autoestima e aprender ser mais leve.
  • - Fazer da alimentação um tratamento de doenças e construção de saúde.
Minha transformação começa hoje

“Estou amando participar do Programa. Aprendendo muito, fazendo diferença no meu dia a dia. Estou muito feliz com os resultados, dormindo muito melhor, alimentação mais consciente e com isso resultados maravilhosos.”

Cris Chiod

“Estou mais equilibrada físico e mentalmente. O programa me trouxe informações e motivação para colocar em prática as ações necessárias para uma vida melhor.”

Suely Takaoka

Estrutura do Programa Yin Yang

6 encontros semanais

Encontros semanais com temas pré-definidos que acontecem pelo zoom

4 aulas mensais

São 4 encontros mensais via zoom para aprofundamento e gestão do programa

Acompanhamento em grupo

6 meses de acompanhamento em grupo diretamente com a Dra. Roberta Kanno

Materiais e ferramentas de apoio

Todos os materiais que você vai precisar durante o programa e estarão disponíveis na plataforma

Conteúdo disponível por 1 ano

Acesso às gravações pela área de membros exclusiva por 1 ano.

Espaço para dúvidas

Na plataforma você tem um espaço para tirar dúvidas e fazer perguntas, além das oportunidades nos encontros online

Plataforma Exclusiva

Acesse todo o conteúdo do programa pelo seu celular, tablet ou computador, de onde estiver e a qualquer momento.

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Uma metodologia comprovada para ter uma vida melhor

Programa Yin Yang

EQUILÍBRIO | SAÚDE | VIDA
R$ 997
,00

ou 12x R$ 99,70
  • 6 encontros semanais
  • 4 encontros mensais
  • Acompanhamento em grupo
  • Aulas gravadas
  • Suporte na plataforma
  • Materiais e ferramentas de apoio
Quero participar do Programa Yin Yang
Tenha o equilibrio que você precisa

Resultados reais do Programa Yin Yang



"Estou amando participar do programa. Aprendendo muito, fazendo muita diferença no meu dia a dia. Estou muito feliz com os resultados, dormindo muito melhor, alimentação mais consciente e com isso resultados maravilhosos."



“O Programa Yin Yang trouxe bastante novidade para minha vida com o conceito da medicina chinesa e um novo olhar para meus hábitos de comportamentos, pensamentos e alimentação. Com a descoberta da minha pontuação dos 5 elementos, inicie uma mudança com a retirada de alguns alimentos inflamatórios e substituição de outros alimentos que me ocasionavam sensação de empanturramento e também organização dos horários de alimentação. Estou notando várias melhorias, principalmente em parar de ‘pular’ o café da manhã, me sentir menos inchada, reduzir a vontade por doces e parar de ‘ruminar’ pensamentos. Meu grande aprendizado foi aprender a gostar mais do sabor natural dos alimentos e consegui ir para uma vida melhor!”



"Com o curso aprendi muitas coisas, principalmente a questão do amadurecimento, de pensar mais em mim, de ser, de viver EU MESMA. Está me ajudando imensamente e principalmente na questão do luto que estou passando com o falecimento da minha mãe."



“Está sendo super bom participar do programa junto com Roberta e o grupo. O programa tem uma visão mais geral de saúde e equilíbrio, e isso é bastante verdadeiro porque assim somos (um todo … ). Tomei consciência também de que as mudanças são processuais e constantes. Estou recuperando a cada dia minha energia interna, que estava sendo dissipada, mas não resposta. A troca de experiências e a escuta no grupo, as pílulas de conhecimento que a Roberta libera pouco a pouco estão sendo muito legal. É prazeroso participar dos encontros e grupo.” “Estou bem contente de ter aderido ao programa.”



“Tem sido uma experiência muito boa! Tenho escolhido alimentos que nutrem meu corpo e buscado equilibrar os diferentes elementos com a alimentação e também outras formas como meditação, música … Sou muito grata por essa oportunidade!”



"Estou mais equilibrada físico e mentalmente. O programa me trouxe informações e motivação para colocar em prática as ações necessárias para uma vida melhor. Gratidão"



"Com o Programa Yin Yang pude me conhecer melhor, comecei a entender a relação direta que a alimentação e que alguns hábitos têm com os órgãos do corpo e consequentemente com a saúde geral. Já melhorei muitos hábitos! Tenho caprichado mais nas principais refeições, usando mais raízes (pra fortalecer o elemento terra), proteínas (pra dar saciedade) e condimentos (pra subir o Yang). A questão do equilíbrio que é o ponto central do Programa foi abordado pela dra Roberta de forma bastante abrangente e gentil. Quando ela falava da "regra 80/20", eu sentia ficar mais fácil de aplicar na vida. A família também se beneficiou com os conhecimentos. As partilhas e trocas com as outras participantes também foi muito rica. Sou grata a dra Roberta por espalhar seus conhecimentos e experiências dessa forma tão generosa!"



"Minha principal dificuldade ao entrar no programa foi com problemas no estômago: má digestão, azia e refluxo. Desde a imersão comecei fazer algumas mudanças, que já foram me ajudando, e depois do desafio percebi uma melhora significativa dos problemas no estômago. A digestão está melhor, estou introduzindo outros alimentos aos poucos e não tenho tido desconforto, não senti mais azia ou refluxo na última semana. Além da alimentação, retomei há duas semanas a acupuntura e continuo fazendo exercícios de centramento. Sou muito grata por essa oportunidade de cuidar de mim com a condução da Dra Roberta!"



"Análise da mensagem e texto chave extraído: Mensagem original: Adorei conhecer os princípios da medicina chinesa no programa Yin Yang. Tenho uma maior consciência de como é importante equilibrar nossa vida física e mental, e aplico os conceitos aprendidos no meu dia-a-dia. A Dra. Roberta é uma excelente profissional e o trabalho que ela faz é muito importante, trazendo equilíbrio e consciência sobre como podemos guiar nossas vidas, aplicando os conceitos da medicina chinesa para gerar mais saúde e bem estar."

Viviane Cooper


"Análise da mensagem e texto chave extraído: Mensagem original: São pequenas conquistas que tem feito bastante diferença. O qualidade do sono melhorou, ainda preciso melhorar mais. A alimentação mais adequada e baseada na tabela dos elementos trouxe mais energia, estou mais concentrada nas tarefas. Emagreci um pouco, embora o fico não tenha sido esse, mas é bom para baixar meu sobrepeso."



"Mas colocado em prática algumas das orientações dadas pela Roberta e sentindo os benefícios quase imediatos dessas mudanças... são pequenas e graduais, mas dentro do que é possível no momento, outra coisa que tb me permiti nesse processo, fazer o que posso no meu presente momento."



"Comemorar a vida é uma felicidade ❤️ Sempre gostei muito de comemorar os aniversário das filhas e do marido, e o meu acreditem, nunca gostei. Mas sempre fazemos um bolo e comemoramos em família. Mudanças em nosso ser é necessário, obrigada Roberta, por todo ensinamento e incentivo, vc fez a gente ver o que realmente existe dentro de nós, que é possível, que apesar de toda uma vida construída, podemos mudar, e acreditar que é possível, basta darmos o primeiro passo, Roberta obrigada ❤️ seus ensinamentos sempre estarão comigo, e bora que a vida agora é antes e depois da "Roberta""

Adriana Miyamoto

Dúvidas mais comuns

Ansiedade, irritação, estresse emocional, procrastinação, cansaço, exaustão, falta de concentração, problemas com sono, sobrepeso, fogachos, problemas no estômago, no intestino, dores no corpo, dor de cabeça, baixa imunidade e outros. Através do método de equilíbrio dos 5 elementos da Medicina Chinesa, todas as queixas podem ser tratadas.

Não. O programa complementa o tratamento médico que você faz e ajuda a reequilibrar o corpo e a mente, melhorando assim os hormônios, as dores, o inchaço e o sono. E com essa melhora, o médico que a acompanha pode fazer novas adequações dos remédios para você.

Depende da intensidade do desequilíbrio que você tem. Aplicando os ensinamentos do Programa, em 2 semanas já poderá perceber as mudanças acontecendo.

Sim. Parte do programa consiste nos encontros mensais e semanais. 

Você poderá fazer sua pergunta durante os encontros on-line e ser respondida na hora. Poderá também perguntar no grupo de Whatsapp que participará, e também nos comentários das gravações dos encontros que ficam na plataforma de acesso às aulas.

Será mesmo? A sensação de falta de tempo que você tem, vem do fato de estar sobrecarregada por não ser prioridade na própria vida. Dentro do Programa Yin Yang aprenderá a encontrar o seu ritmo, que é compatível com a sua história e o estilo de vida atual e, a partir disso, construir grandes mudanças.


Caso você tenha dificuldade em aplicar todos os ensinamentos, poderá assistir novamente quantas vezes quiser (dentro do prazo de 1 ano) até conseguir retomar o equilíbrio da sua vida.

Não, o programa é totalmente adaptado para iniciantes. As aulas são práticas e explicadas de forma simples, para que qualquer pessoa consiga aplicar no seu dia a dia.

Você tem até 7 dias após a inscrição para testar o Programa Yin Yang. Se nesse período perceber que ele não é para você, devolvemos 100% do valor investido.

Você terá acesso ilimitado ao conteúdo por 1 ano. Isso significa que pode assistir às aulas quantas vezes quiser e no momento que for mais conveniente para você.

Já os encontros on-line são datas definidas e caso não possa participar poderá ter acesso também pela plataforma.

Sim, você pode acessar todo o conteúdo do programa pelo seu celular, tablet ou computador, de onde estiver e a qualquer momento.

Minha transformação começa hoje

Quem é Roberta Kanno

Com mais de 20 anos de formada, sou fisioterapeuta, especialista em saúde da mulher, acupuntura e dor.

Sempre muito comprometida em trazer bons resultados para os meus pacientes, me aprimorei e desenvolvi um método único de tratamento, com excelentes resultados.

Mas o preço de me dedicar demais ao trabalho, sem cuidar da alimentação, sem descanso adequado e sem lazer, foi sentir-me cada vez mais cansada, irritada e insatisfeita.

Mesmo com esses desconfortos, acreditei que, em algum momento, as coisas melhorariam, mesmo sem mudar nada.

Infelizmente, isso foi uma grande ilusão. Quando adoeci e fiquei de cama por uma semana, aprendi que tudo tem um limite, e a conta chega para todos.

A grande virada aconteceu quando, pela primeira vez, comecei a aplicar em mim mesma a teoria que ensinava aos meus pacientes, e vi a “mágica” acontecer na minha própria vida.

O primeiro passo foi o mais difícil, mas logo entendi que, com pequenas mudanças e constância, a vida começou a fluir novamente, a exaustão foi diminuindo e as oscilações de humor ficaram cada vez menores. Não é difícil ter saúde, não mesmo.

Você só precisa de uma decisão e de um caminho claro e adaptado à sua realidade para construir uma vida mais equilibrada e cheia de energia.

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